Afronding
Het verplaatsen van de meubels kan erg zwaar zijn. Vooral als het handmatig gedaan wordt. Het is altijd beter om te werken met hulpmiddelen zoals een steekwagen, trolley of de draagbanden, of de hulp in te roepen van een collega. Als het toch met de hand moet, dan is een goede techniek belangrijk. Bedenk eerst goed wat je gaat doen en probeer vervolgens op de volgende aspecten te letten om de belasting te verminderen.
Belangrijkste aandachtspunten zijn:
- Stevig staan tijdens het tillen én wegzetten.
- Recht voor je werken.
- Dicht bij het lichaam werken.
- Bij bukken ook de knieën gebruiken en niet alles uit de rug halen.
Zijn er nog vragen of onduidelijkheden dan kun je altijd terecht bij de ergocoach op jouw locatie.
Succes!
Je bent aan het einde van deze e-learning.
Sluit de e-learning af door hieronder op de “Markeer als voltooid’ knop te klikken.