Afronding
De handelingen die verricht worden in- en rondom de bus zijn op zich niet zwaar. Toch kunnen de handelingen belastend zijn voor het lichaam. Vooral omdat de handelingen elke dag weer op dezelfde belastende manier worden uitgevoerd. Om de belasting te verminderen zijn in deze module aandachtspunten genoemd. Daarmee kun je zelf in de praktijk aan de slag.
Belangrijkste aandachtspunten zijn:
- 1Stevig staan tijdens het uitvoeren van handelingen
- 2Recht voor je werken.
- 3Dicht bij het lichaam werken.
- 4Bij bukken ook de knieën gebruiken en niet alles uit de rug halen.
Zijn er nog vragen of onduidelijkheden dan kun je altijd terecht bij de ergocoach op jouw locatie.
Succes!
Je bent aan het einde van deze e-learning.
Sluit de e-learning af door hieronder op de “Markeer als voltooid’ knop te klikken.